Phil Bosmans je više od desetak godina pripremao telefonski poticaj u trajanju 3-5 minuta za život. Ovaj je godišnjak te tekstove sačuvao u izvornom obliku. Uzeti su iz flamanskog i raspoređeni po danima u godini, razlomljeni u nekoliko kraćih odlomaka. Bosman ih je nazivao "Vitamini za srce" - svaki dan po jedan, jer gube svoju učinkovitost ako ih se odjednom uzme previše.